8 pasos para ser auténtico y mejorar tus relaciones

autenticoSer tú mismo es la mejor manera de ser honesto contigo y los demás para ser un mejor líder, así como para conseguir el poder de influenciar tu entorno.

POR: Eduardo Lan, Mesa Consultores

Todos los seres humanos tenemos la necesidad de ser aceptados, incluidos, respetados y admirados por otras personas, y quien te diga que no, te está mintiendo.

Como líderes de un grupo, sea social, familiar u organizacional, también necesitamos ejercer influencia sobre los demás.

Lograr ser aceptado e influenciar a otros, sin embargo, no es cosa fácil y en el intento por lograrlo muchos perdemos el camino.

Durante mucho tiempo yo estuve perdido. Pensaba que la mejor manera de ser percibido como un verdadero experto en mi campo y salir adelante era aparentar seriedad y frialdad. Esto, obviamente, solo me alejó más y más de las personas hasta el punto en que llegué a ser considerado arrogante.

Existe una frase genial que dice:

“Sé tú mismo, todos los demás ya están ocupados”.

A pesar de estas sabias palabras, la mayoría de nosotros aparentamos ser alguien que no somos, presumiendo cosas y habilidades que no tenemos y escondiendo nuestro verdadero ser.

Del otro lado del espectro existen algunas personas que son totalmente sinceras, pero en muchas ocasiones también son totalmente inapropiadas.

Estas maneras de ser no deben de extrañar. En el mundo tan superficial y competitivo en el que vivimos, constantemente somos bombardeados con mensajes que nos incitan a ser diferentes a como somos: más delgados, guapos, atléticos, elegantes, chistosos, inteligentes, exitosos y cultos.

La contracorriente de esto es ser un rebelde y actuar tal como eres y decir todo lo que piensas sin importar las consecuencias.

La realidad es que ninguna de estas dos maneras de ser funcionan: la primera comunica falsedad, la segunda incomodidad.

Para lograr ser aceptado y poder influenciar a otros se requieren muchas cosas, pero la clave de todo es la autenticidad, una manera nada fácil de ser tú mismo que genera mejores relaciones humanas.

A continuación te sugiero 8 claves para lograrlo:

1. Acéptate a ti y a los demás tal como son y no son

El primer paso para poder tener relaciones efectivas, ya sea como seguidor, colega, líder o en cualquier otro rol, es la aceptación. Esto no quiere decir que debes dejar de mejorar o pedirles mejoras a los demás, pero representa un fundamento esencial desde el cual puedes construir.

Considera que tanto el farsante como el “incómodo” son así por una falta de aceptación, ya sea de sí mismos o de los demás.

2. Actúa con naturalidad, pero sé apropiado

Ser auténtico es complejo porque involucra una serie de equilibrios nada fáciles de lograr, en este caso entre naturalidad y propiedad.

Para ello deja de ponerte máscaras y actúa tal como eres, pero recuerda que todo lo que dices y haces (o no dices y no haces) tiene un impacto.

3. Sé honesto con tus palabras y actos

En las relaciones humanas aceptamos y admiramos a otros porque sus palabras y actos tienen congruencia con nuestros valores personales. Uno de los valores personales y universales más importantes es la honestidad.

Tan es así que incluso los ladrones la valoran. Si no podemos confiar en las palabras y acciones del otro, es virtualmente imposible tener una buena relación con él o ella.

4. Compórtate con humildad

Creemos que para lograr ser aceptados e influenciar a los demás tenemos que presumirles o, peor aún, inventar cosas. Bajo este contexto nos pasamos la vida hablando de nosotros, lo cual solo te aleja.

Si quieres lograr tener buenas relaciones humanas deja de presumir quien eres, lo que sabes y tienes, e interésate más en el otro.

5. Admite tus errores

Si quieres ser percibido como una persona honesta, es primordial que aceptes tus errores. No hay nada más dañino en una relación que ser descubierto en una mentira.

Considera que nadie más que tú espera que seas perfecto, pero definitivamente esperan que seas honesto. La próxima vez que cometas un error, admítelo tan pronto te des cuenta y repara cualquier daño causado.

6. Atrévete a ser vulnerable

Creemos que vulnerabilidad es igual a debilidad, que si mostramos algo de nuestra naturaleza humana imperfecta seremos juzgados y criticados. Esto es un gran mito, puesto que mostrarte vulnerable no solo no es débil, sino que demuestra tu valentía.

7. Sé poderoso en lugar de aparentar ser fuerte

Como dije anteriormente, la autenticidad es difícil de lograr porque involucra ciertos equilibrios.

Además de atreverte a ser vulnerable, recuerda —especialmente como líder— que las personas te están observando para determinar el valor de tus palabras y actos. Por ende, es importante que demuestres ser una persona poderosa, lo cual es totalmente diferente a ser fuerte.

El poder implica la habilidad de causar un cambio, la fortaleza la capacidad de forzarlo. Una persona poderosa hace y dice lo correcto aunque ello no le convenga; una persona que ejerce fuerza, hace y dice lo que le conviene.

8. Da el ejemplo

Finalmente, quizá la característica más importante de la autenticidad reside en ser quien eres, lo cual es mucho más certero de determinar mediante el ejemplo que das (especialmente cuando crees que nadie te está observando) que por las palabras que dices.

Albert Einstein dijo una vez:

“El ejemplo no es la mejor forma de enseñar… es la única”.

Si te interesó esta columna y quieres saber más acerca de la autenticidad, especialmente en términos de liderazgo, te recomiendo leer el artículo “Managing Authenticity: The Paradox of Great Leadership” escrito por Rob Goffee y Gareth Jones para la edición de diciembre del 2005 del Harvard Business Review.

El autor es socio consultor y director de metodología en Mesa Consultores, una firma especializada en transformación organizacional, con más de 15 años de experiencia, asesorando en temas de liderazgo, clima laboral y renovación cultural. Puedes contactarlo en Twitter: @MesaConsultores y @elanbenrey

Disponible en: Alto Nivel

Anuncios

¿Cómo ser productivo y no sufrir en el intento?

Mundo ejecutivoEDUARDO LAN*

Son las 6 de la tarde y estoy por terminar otro día más en la oficina. Aunque he hecho muchas cosas, siento que no he avanzado casi nada. He enviado un montón de correos, he realizado muchas llamadas y he participado en varias juntas y conversaciones, pero mi lista de pendientes no se ha reducido en absoluto y, de hecho, ahora es más grande. Me siento frustrado y agotado. Lo peor de todo es que estoy seguro que mañana será igual o peor.

¿Quién no ha tenido una situación similar, ya sea en lo personal o laboral? ¿Quién no se ha sentido abrumado con tantos pendientes y ha tenido la sensación de que no importa lo que haga nunca logra avanzar y al final solo termina cansado y estresado? Según la Organización Internacional del Trabajo, México es el país con el mayor índice de estrés laboral, donde el 75% de los empleados reportan este problema.

Aunque es cierto que actualmente existe un nivel sin precedente de información y exigencia sobre nuestro tiempo y atención, gran parte del problema se debe a nuestra inhabilidad de ser eficientes y efectivos, lo cual tiene que ver más con la manera en la que atendemos una situación que con la situación en sí. A continuación te recomiendo 6 pasos para ser productivo y no sufrir en el intento.

Establece tu propósito

El principal motivo por el que las personas no son productivas en su trabajo y acaban su día con la sensación de no haber avanzado, es porque no existe un propósito claro acerca de aquello que tienen que lograr al final del día y acaban atendiendo todo menos eso. Stephen M. R. Covey, el autor del libro “Los siete hábitos de la gente altamente efectiva”, nos alienta a atender no solo lo urgente sino también lo importante. Asegúrate de iniciar cada día con claridad y enfócate en ese propósito importante que vas a lograr; no permitas que el remolino de interrupciones y urgencias cotidianas nublen tu visión y afecten tu accionamiento.

Planea tus acciones

Para poder ser productivos y lograr nuestro propósito es necesario que realices una planeación adecuada. Ésta inicia con establecer tu propósito, ¡pero no termina ahí! Date el tiempo de plantear y asegurar las acciones, los tiempos y las personas o recursos requeridos para lograr tu propósito, y seguramente serás más efectivo en tu intento. Antoine de Saint-Exupéry, el autor de la famosa obra El principito, dijo una vez: “Una meta sin un plan es solo un deseo”.

Enfócate

Tomar acciones no necesariamente es sinónimo de ser productivo. Algunas personas piensan que porque están ocupadas son productivas, pero no es así. Si te pusiera una cámara que grabara tus actividades diarias, probablemente te sorprenderías por la cantidad de tiempo que pierdes. Durante tu día enfócate y pregúntate constantemente qué necesitas dejar de hacer y empezar a hacer para lograr tu propósito, y date a la tarea de hacerlo.

Ten conversaciones productivas

Otra manera usual en la que perdemos mucho tiempo es en conversaciones no productivas, ya sea con otros o con nosotros mismos. Nos pasamos el tiempo discutiendo puntos de vista, sobre analizando las situaciones y chismeando acerca de cualquier cosa, y después nos preguntamos porque no somos productivos. En lugar de perder tanto tiempo, asegúrate de que tus conversaciones sean productivas, es decir, que avancen la acción. Dos actos lingüísticos sumamente productivos y que avanzan la acción son las solicitudes y las promesas.

Delega actividades a otros

Creemos que la manera de asegurar que las cosas se hagan rápido y bien es hacerlas nosotros mismos. Sin embargo, ninguna persona por si sola es capaz de lograr grandes propósitos sin la ayuda de otros. Para poder ser realmente productivos es necesario aprender a delegar actividades a otras personas, lo cual no es nada fácil ni cómodo al inicio. Para ello te recomendamos, en la fase de planeación, decidir qué actividades delegar y a quién.

Nunca olvides celebrar tus éxitos

Al final de nuestro día y muy a menudo estamos tan enfocados en aquello que no logramos, que se nos olvida reconocer y celebrar lo que sí logramos. Celebrar nuestros éxitos es una manera de sentirnos bien al final del día y generar el impulso suficiente para el siguiente día.

Por último (y por favor), recuerda siempre divertirte. Tu vida y tu trabajo son importantes, pero eso no quiere decir que tienen que ser serios y aburridos. Una de las maneras más poderosas que conozco de reducir el estrés y disfrutar el proceso es divirtiéndose. Encuentra e infúndele pasión y diversión a todo lo que haces y seguramente serás más eficiente y efectivo.

*Socio consultor y director de metodología en Mesa Consultores, una firma especializada en transformación organizacional, con más de 15 años de experiencia, asesorando en temas de liderazgo, clima laboral y renovación cultural.

Disponible: Mundo Ejecutivo

¡Voto por voto, empresa por empresa!

Aprovechando la coyuntura y trayendo a este espacio los temas electorales que vivimos los mexicanos en estos días, hoy quisiera hablarte de las similitudes que tienen, en cuanto a imagen y percepción, las elecciones del país y las empresas de hoy en día.

Aprovechando la coyuntura y trayendo a este espacio los temas electorales que vivimos los mexicanos en estos días, hoy quisiera hablarte de las similitudes que tienen, en cuanto a imagen y percepción, las elecciones del país y las empresas de hoy en día.

Si nos remitimos a lo que dice la Constitución acerca del voto, entre muchas características, nos dice que este debe ser libre, directo, secreto, igual y universal, pero ¿cómo podemos asemejarlo a como en la actualidad se administra una empresa?

1. Libre. Tanto en una democracia, como en una empresa, debemos sentirnos libres a la hora de expresar una opinión y de tomar acciones y esta misma libertad se deberá reflejar en la creatividad que podamos imprimirle a estas. Si bien antes esta era mucho más limitada, hoy en día es una necesidad para poder explotar el potencial de la gente. Dice el director general de una empresa donde trabaja un amiga: “mi principal función como director, es no estorbar”…¡aprendamos a aplicar este gran dicho!

2. Directo. El voto, tanto como cualquier opinión, idea o tarea, se debe hacer sin intermediarios, porque cada uno de nosotros está capacitado para tomar decisiones dado el puesto que ejerzamos. Aquí los organigramas son de gran utilidad para identificar de qué manera puedes ejercer una idea, comentario o quejade una forma directa.

3. Secreto. Si bien es una naturaleza del voto, está en cada uno de nosotros ejercer esta cualidad o no y, si lo comparamos con una empresa, lo mismo ocurre con quejas o solicitudes que, hoy en día, pueden ser admitidas de forma discreta y secreta, a través de comités o juntas de “compliance” o cumplimiento.

4. Igual. Volviendo a un organigrama, todos los miembros de un equipo, con el mismo nivel jerárquico, tienen el mismo valor e importancia a la hora de generar ideas, participar en proyectos o externar opiniones, igual que el voto en una sociedad democrática. Si crees que esto no ocurre en tu empresa o equipo, valdría la pena revisar la funcionalidad de las estructuras jerárquicas.

5. Universal. El voto es para todos los ciudadanos de una nación así como la oportunidad de ser creativos y expresar opiniones o quejas es igual para todos los miembros de una empresa.

En mi experiencia, como director de una agencia de Relaciones Públicas, la democracia en una nación, como en una organización, es un básico que debemos buscar y fomentar siempre, y no solo en época de elecciones. ¿No te parece?

¡Comparte tu opiniónen @tokrp!

Disponible en: ElEmpresariomx

Relaciones Públicas, esenciales para la comunicación exitosa de las empresas

La comunicación es un activo indispensable para que las empresas, sin importar su tamaño, trasciendan en un entorno comercial de alta exigencia. La razón es simple: están en constante interacción con una variedad de audiencias –internas y externas– que inciden directamente en su evolución y pueden ser aglutinadas en el concepto ‘stakeholders’. Hablamos de empleados, accionistas, prospectos, clientes y la sociedad en su conjunto.

El éxito de dichas interacciones depende, en gran medida, de dos factores: uno, la capacidad de las compañías para generar confianza en esos actores y dos, la actitud que éstos muestren en su contacto habitual con ellas.

Descubre más sobre las Relaciones Públicas en esta infografía.

En esta dimensión comunicativa figuran como enlace los profesionales en relaciones públicas (RP), que no son sino expertos en políticas y procedimientos diseñados para construir relaciones de buena voluntad  y compromiso entre firmas y stakeholders –especialmente clientes–.

Las relaciones públicas, de entrada, son una filosofía social de la gerencia, cuya función consiste en cuidar la reputación de la marca a la que representan. Ésta puede aludir a productos, servicios o personas. Es básicamente cuidar y potenciar las bondades de las marcas de esos productos, servicios o personas”, explicó a Red de Empresarios Visa, Javier Vázquez, socio director de la agencia Tok Relaciones Públicas.

La práctica de las relaciones públicas, si bien no es tema reciente, ha cobrado relevancia en los últimos años. Esto debido a los altos volúmenes de información que circulan en el entorno comercial, donde los negocios enfrentan situaciones comunicacionales positivas y negativas, que pueden ser determinantes en su futuro inmediato.

“Vivimos en una época de demasiada información, buena, mala o neutral, pero demasiada, y eso hace que estemos expuestos frecuentemente a crisis, ataques o mala voluntad hacia nuestras marcas (…) Tenemos que estar muy listos para hacer frente a este tipo de escenarios. Es por eso que las relaciones públicas toman una preponderancia definitiva”, comentó en entrevista el experto en RP.

“Una empresa, hoy por hoy, sea pequeña, mediana o grande, no se puede dar el lujo de no contar con un especialista en relaciones públicas, sea dentro o fuera de la organización”, añadió Vázquez.

Expertos señalan que, en un ecosistema informatizado, el impacto de las opiniones del público gravita en la capacidad de las empresas para atraer y convencer usuarios,  suscribir alianzas estratégicas con otras firmas y refrendar su compromiso con el bienestar de la sociedad. No es extraño entonces que, según datos de la consultora Deloitte, 40% de los empresarios hayan asignado –en 2014– mayor importancia a la protección de su reputación que a otras técnicas de mercadotecnia.

Las estadísticas de Reputation Institute confirman el valor de la reputación. De acuerdo con sus datos, el año pasado, 65% de las compañías mexicanas otorgaron a ese concepto un rol prioritario y más del 50%, un mayor peso específico con respecto a 2013.

“Una buena reputación es tanto como la venta indirecta de lo que producen (las empresas). Si tenemos dos vasos de cristal que son exactamente iguales y cuestan exactamente lo mismo, pero uno ha sido mencionado por líderes de opinión en diferentes medios –desde periódicos hasta Internet– y el otro no, el cerebro automáticamente va a escoger el vaso del que han hablado anteriormente. Incluso, si costara un poco más, la confianza que tenemos en la marca, esa buena percepción hacia ella, nos haría elegirlo”, ejemplificó el directivo de Tok Relaciones Públicas.

PRÁCTICAS DE RP A DETALLE

“Las relaciones públicas se basan mucho en los contactos, que a final de cuentas son entradas a posibles difusiones, ventas, alianzas, etcétera”, explicó. Como lo testimonia esta afirmación, los profesionales de este ramo tienen la encomienda no sólo de fortalecer los nexos de las compañías con sus diferentes audiencias, sino de anclar a nuevos stakeholders relevantes.

La plataforma online Cool Hunter MX profundiza en sus acciones, entre las cuales destacan:

– Comunicación interna. Afianzar las relaciones de los colaboradores con la empresa a la que se deben.

– Diseño de estrategias y campañas de comunicación. Construir proyectos globales de comunicación que acerquen a las marcas con todas sus audiencias.

– Comunicación en línea. Gestionar la forma de comunicación de las empresas en las plataformas digitales.

– Comunicación de crisis. Solucionar conflictos que atenten contra el prestigio offline y online de las compañías.

– Relaciones empresariales y financieras. Preparar reuniones con accionistas, especialistas financieros e incluso, con otros empresarios.

– Interacción con la comunidad. Comunicar las acciones que las firmas realizan en pro del entorno social que las rodea y establecer sinergias con autoridades, asociaciones civiles y por extensión, con la sociedad.

– Organización de eventos. Preparar lanzamientos y eventos de networking, donde las empresas puedan ganar contactos.

– Relaciones con medios de comunicación. Agendar entrevistas con actores relevantes de la ‘prensa’ y dar seguimiento a los contenidos que se relacionen con las firmas a las que representan.

ACCESIBILIDAD DE LAS PyMES A LOS SERVICIOS DE RELACIONES PÚBLICAS

“(Las relaciones públicas) No eran una disciplina económica en un inicio. (…) En los 80’ fue cuando en México realmente comenzó a explotarse –en Estados Unidos empezó desde los 30’ como disciplina, después de la Gran Depresión–. Ahorita ya estamos abiertos a (esa perspectiva económica) y hay muchos talentos. Entonces, si me preguntan: en términos de presupuesto, ¿qué tan accesible es? Yo creo que hay para todas las empresas, incluyendo a las pequeñas”, dijo Vázquez a Red de Empresarios Visa.

Y agregó: “Habrá algunas compañías que puedan llevar las relaciones públicas a nivel interno y otras que las puedan tener a nivel externo, y prefieran no generar los pasivos laborales que involucra la contratación de alguien que las gestione,  asignándole la tarea a una agencia que se dedique a ello. Yo creo que cualquiera de los escenarios, hoy por hoy, es muy accesible”.

Si las pequeñas y medianas empresas (PyMES) desean construir un área de relaciones públicas en su propia estructura corporativa, deben contar con la asesoría de especialistas en el tema. El objetivo es tener las herramientas para encontrar a una persona dotada de experiencia, empatía y asertividad para comunicarse con las diferentes audiencias de las marcas.

“Las relaciones públicas pueden ser llevadas por un solo profesional, cinco o más, dependiendo de que tan grande sea la marca o la cantidad de productos que manejen las empresas. Cuando se tiene un solo producto o servicio con una persona es más que suficiente”, manifestó Javier Vázquez.

Es recomendable, sino es que obligatorio, que el segmento de relaciones públicas vaya acompañado del apoyo de otras áreas, tales como comunicación interna, marketing y recursos humanos, de modo que tenga los elementos necesarios para mejorar la comunicación intra y extraorganizacional. “Pero también puede ser un área que le reporte directamente a la dirección general, sin ningún problema”, acotó el directivo.

LAS RELACIONES PÚBLICAS COMO EMPRENDIMIENTO

“A quien quiera poner una agencia de relaciones públicas, lo primero que le recomendaría es acercarse a alguien que ya tenga una o a la Asociación Mexicana de Profesionales en Relaciones Públicas (ProRP) y comenzar a informarse sobre el tema”, dijo.

Luego debe considerar:

– Tener un acercamiento práctico a la vivencia de las relaciones públicas, es decir, haber trabajado de cerca con algún profesional –preferentemente–, para familiarizarse con el proceso.

– Prepararse y adquirir más conocimientos sobre las funciones de esta actividad.

– Entender que no se necesita una gran infraestructura para generar un emprendimiento de esta clase. “Las relaciones públicas son prácticamente de pensamiento y contactos. No hay insumos, hay mentes”, sentenció Vázquez.

– Continuar con el proceso típico de creación de una empresa: diseño de un plan de negocios, búsqueda de financiamiento público o privado,  inscripción a Hacienda, constitución legal de la compañía, etcétera.

“Cada vez hay más necesidad de relaciones públicas, porque cada vez se abren más empresas. Necesitamos más profesionales y por ende, más emprendedores”, concluyó el representante de Tok.

Red de empreariosDisponible en: Red de empresarios VISA

La satisfacción de dar a conocer el “Aseré que vola”

Por Fernando Camacho Nieto

Malke Tapuach, nos platica un poco sobre lo que es la Galería Arte XXI y el  “Aseré que vola”

¿Desde cuándo estás a cargo de Galería Arte XXI?

Galería Arte XXI surge desde hace más de 20 años, “he manejado la galería desde 1992 aproximadamente, me emociona muchísimo cada vez que recibo una obra y la cantidad de artistas que tienen la oportunidad de estar colgados en las paredes y poder promocionarlos”.

¿La Galería Arte XXI, qué representa para ti?

¡Muchas cosas!, pero especialmente lo que representa para mí es un logro y una satisfacción personal, lo que más me satisface es el hecho de poder dar a conocer muchísimo arte sin hacer ninguna distinción entre los artistas jóvenes y los consagrados.

¿Cómo definirías Galería Arte XXI?

Yo diría que es un espacio muy especial para los artistas comprometidos con su carrera y que por lo mismo ya están despuntando. Es un espacio donde el artista tiene la oportunidad de mostrar su arte y el espectador puede recrear todo lo que el artista quiere decir con su obra.

Para mí, el arte no es otra cosa que “La transformación a través de una interpretación, algo que no estaba y que se crea a partir de lo que el artista ve, siente y vive”.

Una de las más recientes muestras de este lugar es  “La colección artistas cubanos” , de quienes Malke tuvo la oportunidad de traer su obra a México.

Siempre hemos tenido mucha empatía con el arte cubano,  me pareció muy buena idea traer esta colección de 30 cuadros.

La colección de artistas cubanos es una obra que cuando el espectador la vea,lo tiene que hacerlo con la mente puesta en que va a observar una manufactura artística muy específica, una muestra de lo que actualmente es la escuela cubana representada en artistas muy jóvenes.

¿Qué es “Aseré que vola”?

En el caló cubano significa ¿Qué pasa con el arte en Cuba?”.

Esta frase hace referencia a que el arte en Cuba está en efervescencia y en manos de artistas jovenes. A pesar de que la escuela de los paisajes cubanos es una escuela muy clásica en Cuba,  las edades de muchos de los artistas que están expuestos en Arte XXI oscila entre los veinte y treinta años.

Para Malke, la escuela en Cuba del paisaje es simplemente sorprendente. Ella  menciona que ésta se puso en boga con el éxito del artista  Tomás Sánchez. La pintura es tan realista que al verla uno piensa que es una fotografía.

Después de todo este tiempo, ¿Qué es lo que sigue para la galería?

Lo que sigue para la Galería es continuar con la misma promoción y seguir abierta a nuevas propuestas. “Lo único que nos importa como galería es el hecho de siempre ofrecerle a nuestros visitantes y a nuestros clientes obras que tengan una alta calidad sin importar el estilo, pero lo que sí buscamos es una constancia de calidad”.

Nuestra próxima exposición será de un artista oaxaqueño, Arte XXI trabaja con muchos artistas oaxaqueños y mexicanos en general, aunque también con algunos artistas de otros países como Cuba o España.

¿Hay alguna exposición que sea tu favorita?

Todas las exposiciones han sido grandes experiencias y no tengo una favorita, aunque si hay una que me dejó huella, esa  fue la colección de piezas de Rufino Tamayo.

Cada exposición es una nueva y excitante experiencia, y si hacemos una exposición es por que creemos en el artista y en que estamos dando algo diferente a nuestro público.

Al preguntar a Malke a que artista escribiría una Carta de México, su respuesta fue que sería a Picasso, “Picasso es una revolución en la pintura, hizo cambios extraordinarios y lo he admirado muchísimo por su enorme trayectoria e influencia que ha tenido durante tantos años y que va a seguir teniendo, marco un parte aguas dentro de la pintura, es extraordinario”.

Galería Arte XXI es una invitación a acercarse y disfrutar del arte

“Las puertas de la galería siempre están abiertas para todos”. Malke Tapuach.

Puedes conocer más de Galería Arte XXI, en su página oficial, Facebook, Twitter .

Galería Arte XXI

Dirección: Avenida Horacio 907, Polanco, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, D.F.

Teléfono:01 55 5281 0858

Horario: 10:00 – 19:00

Disponible en: Carta de México

PAISAJE CUBANO: UNA MUESTRA HIPERREALISTA EN LA CIUDAD DE MÉXICO

Cuadros al óleo hechos con exquisita técnica

#artecubano #paisajecubano #galeriaarteXXI #seresdemoda

Por Roger Vilar

Asegura la tradición cubana que cuando en 1492, el Almirante de la Mar Océana, Cristóbal Colón, llegó a Cuba, tocando puerto en la Bahía de Nipe, dijo que aquella era la tierra más hermosa que ojos humanos habían visto. La afirmación, de ser cierta, habría estado inspirada en los fabulosos paisajes de la isla del caribe. Cuba era entonces una inmensa selva tropical que comenzaba en la Punta de Maisí (extremo oriental), y seguía así, sin interrupción, hasta el Cabo de San Antonio (extremo occidental). Pasaron los años y los siglos, y esta exuberante vegetación fue, en gran parte del territorio, talada, sin embargo hoy en día todavía quedan importantes áreas selváticas y boscosas que sobrecogen al espectador por su magnificencia y belleza.

Esta experiencia estética es la que se recoge en la muestra pictórica “Asere que volá con el arte de Cuba”, en Galería Arte XXI, en Horacio 907, Polanco. La galerista, Malke Tapuach ha reunido a nueve pintores cubanos que abordan el tema del paisaje de la isla. Ellos son Dionel Delgado, Ernesto Estévez, Fidel Víctor Micó, Jorge Antonio Sixto, Pedro Pablo Domínguez, René Luis Pons, Donet Delgado, Víctor Reyes Rosabal y Yendrix Salazar. Entre los artistas hay varios jóvenes y otros ya con una trayectoria más larga, sin embargo, todos se destacan por una maestría y una perfección técnica que en muchos casos llega a integrarse en la calificación de “hiperrealista”. Los cuadros son de gran formato y están pintados al óleo.

Los pintores que integran esta muestra pictórica de Galería Arte XXI no sólo han expuesto en los principales centros culturales de Cuba, sino que también han podido colocar su obra en Estados Unidos y Europa.

La galerista, Malke Tapuach, nos habla un poco del proceso a través del cual se llegó a la consecución de esta exposición de paisaje hiperrealista cubano.

“Llevo mucho tiempo trabajando arte cubano,  me gusta mucho su técnica, son pintores jóvenes, que se esfuerzan muchísimo, y su manufactura es extraordinaria. De todos estos pintores voy seleccionando los que me parecen mejor, de ellos pedí qué es lo que tenían para esta exposición, prepararon cuadros para esta exposición, y ya los fuimos trayendo poco a poco”, nos cuenta Malke.

Y así, quien entra a la galería, puede recorrer con la vista el maravilloso paisaje cubano, desde platanales inundados de sol, o vegas de tabaco en Pinar del Río, o el imponente Valle de Viñales, con los mogotes de piedra caliza al fondo. Ríos de aguas claras y campesinos forjados bajo el sol desfilan en estos cuadros, hechos con una técnica tan depurada que casi se siente el paso del viento.

La Galería Arte XXI tendrá a la vista del público esta muestra de arte cubano todo el mes de junio.

Asere-5

Disponible en: SeresDeModaMagazine

¿Tu pyme necesita una estrategia publicitaria?

Tuviste una idea extraordinaria, trabajaste en un plan de negocios, poco a poco empezaste a construir tu empresa, te llenaste de orgullo el día de la inauguración, por supuesto esperas a que los clientes lleguen, conozcan tus productos y que tu marca sea la preferida de muchos… esperas, esperas, esperas; quizás sea el momento de pensar en una estrategia publicitaria.

Sí, sé que piensas que la publicidad es un “gasto” que puedes reducir al mínimo, que más vale “invertir” en algo más. Déjame que te dé algunas de las razones por las cuales debes considerar diseñar una estrategia publicitaria, lo que se traduce en considerar a la publicidad en una inversión, más que en un gasto.

Seguro te has preguntado ¿Por qué la gente tiene la percepción de lo que ofrezco es inalcanzable? ¿Por qué no he podido desplazar mi inventario? ¿Ofrezco productos de excelente calidad y con características únicas en el mercado?

Cualquier empresa, no importando su tamaño, necesita una estrategia publicitaria. Las grandes firmas se apoyan de agencias de publicidad para que les diseñen la estrategia ideal y de acuerdo a sus necesidades. Hoy, tú puedes trabajar en tu propia estrategia, sólo debes considerar:

¿Qué tipo de estrategia necesitas?
Promocional, competitiva, posicionamiento, etc.

¿Cuál es tu objetivo?
¿Qué quieres conseguir? Incrementar tu porción en el mercado, dar a conocer un nuevo producto, mantener a tus clientes, etc.

¿Cuál es tu target?
Identifica al público al cual quieres llegar con tu mensaje; éste es tu público objetivo. Debes tomar en cuenta criterios socio-demográficos como: sexo, edad, NSE, etc.


¿Qué características tiene tu producto?

Destaca los atributos y ventajas competitivas. Trabaja en una lista de beneficios que la gente puede obtener al adquirirlo.

¿Cuál es el mensaje clave a comunicar?

Puedes centrarlo en un mensaje que hable del producto desde la parte emocional y emotiva o alguno que destaque la seguridad, etc.

¿Cuál es tu presupuesto?

Este punto es muy importante ya que debes evaluar de que medios te apoyarás para dar difusión a tu campaña. Recuerda tomar en cuenta el alcance y la frecuencia.

Diseña un plan de trabajo

Ahora sí, pon manos a la obra y define tareas y tiempos para lograr que tu estrategia sea exitosa.
Si necesitas una estrategia publicitaria, es importante dedicarle tiempo para diseñar la idónea y así podrás cubrir tus necesidades y las de tu público objetivo. Entonces… manos a la obra.
Aprende más en @elclubacir en twitter o El Club Acir en faceboook y pregunta acerca de nuestros servicios.

Disponible en: ElEmpresrio.mx

Mindfulness para ejecutivos: 5 pasos para aplicarlo

¿Cuántas conversaciones no productivas has tenido por no saber ordenar y manejar tus pensamientos? Un experto te explica y te dice cómo aplicar este modelo.

POR: Eduardo Lan, Mesa Consultores

Estoy teniendo una conversación de negocios con un cliente cuando repentinamente me preocupa que las cosas no estén saliendo bien.

Mi diálogo interno se dispara y emite un montón de juicios sobre el cliente, la situación y sobre mí. En lugar de solventar la situación, me vuelvo presa de mi diálogo y empiezo a tratar de corregir el camino, guiado más por el miedo a equivocarme que por la certeza de lo que se requiere en el momento.

Además de forzar mis argumentos, mi lenguaje corporal comunica incomodidad, lo cual es evidente para el cliente. Como es de esperarse, tengo una conversación no productiva que genera un resultado no deseado.

¿Quién de nosotros no ha tenido una situación similar, ya sea con un cliente, un jefe, un colaborador, un amigo, o incluso con un miembro de nuestra propia familia?

Dicho problema tiene que ver con nuestra incapacidad para manejar con efectividad nuestros pensamientos y sentimientos, lo cual sucede no solo en conversaciones con otros, sino también, e incluso con mayor frecuencia y gravedad, con nosotros mismos.

Los seres humanos vamos por la vida con un juez interno, una vocecita por decirlo de otra manera, que todo el tiempo está analizando, evaluando y opinando.

Desafortunadamente, los juicios que emite dicha vocecita generalmente no son nada constructivos e impactan negativamente nuestras acciones, conversaciones, resultados, relaciones, paz mental, y nivel de satisfacción personal y laboral.

Y no es que tener pensamientos, opiniones, juicios y sentimientos tenga algo de malo en sí, sino que más bien estos nos tienen a nosotros; es decir, estamos tan identificados con aquello que pensamos y sentimos que ello nos controla.

Para contrarrestar esta esclavitud y ser más efectivos es necesario practicar y dominar algo llamado mindfulness, un término del idioma inglés.

Mindfulness es una de esas prácticas que está de moda, aunque la realidad es que sus orígenes milenarios se remontan a la filosofía budista de hace más de 2,500 años. El término es tan exótico que ni siquiera existe una traducción exacta al español. Lo más cercano es “atención plena” o “presencia mental”, pero ninguno de estos términos acaba por convencer.

De manera similar, la naturaleza exótica ha ayudado a distanciar a muchas personas que se beneficiarían de ello, ya que cualquier mención de mindfulness evoca imágenes de gurús, swamis o hippies, y un tono esotérico con el que muchas personas prácticas, especialmente en el mundo de los negocios, no se logran identificar.

Desmitificando el mindfulness

Mindfulness no es otra cosa que la atención consciente de nuestro flujo constante de pensamientos y sentimientos de manera tal que seamos capaces de elegir aquellos que nos sirven y dejar pasar aquellos que no nos sirven, algo que nos beneficiaría a todos.

A continuación te hacemos cinco recomendaciones para lograrlo.

1. Tienes pensamientos y sentimientos, pero ellos no son tú y tú no eres ellos

El primer paso imprescindible para volverte amo de tus pensamientos y sentimientos es captar o “reconocer” que los tienes de manera similar a como tienes una mano y un pie, pero éstos no constituyen tu ser.

Si tuvieras un accidente grave y perdieras una mano, ¿dejarías de ser un ser humano? Obviamente no. De manera similar, tienes pensamientos y sentimientos, pero ellos no te definen y, por ende, puedes dejar ir aquellos que no te benefician.

2. Conviértete en un observador imparcial

La práctica clave para desarrollar la habilidad del mindfulness es volverte un observador imparcial de todos tus pensamientos y sentimientos. Estamos habituados a pensar y sentir en automático, y es común vernos arrastrados por cualquier pensamiento o sentimiento que fluye por nosotros.

Ser un observador imparcial involucra distanciarse del flujo constante que existe en nuestra mente y cuerpo, y simplemente observarlo sin juzgarlo.

3. Nombra tus sentimientos y no construyas sobre estos

Otra práctica muy útil es nombrar los sentimientos que tenemos de manera tal que los identifiquemos sin construir sobre estos, lo cual quiere decir no agregarle más basura a la basura.

Si estás enojado, di enojo; si  estás preocupado, di preocupación; si tienes miedo, di miedo, y después déjalo ir. Nombrar nuestros sentimientos sin desarrollar un diálogo interno es una manera poderosa de honrarlos sin volverte esclavo de ellos.

4. Responde, no reacciones

Ante una situación adversa como la que mencioné al inicio en mi ejemplo de la conversación con el cliente, es normal reaccionar inmediata e instintivamente al miedo y a la preocupación.

No lo hagas, puesto que ello seguramente será contraproducente. En su lugar, tómate unos segundos para dejar pasar el pensamiento o la emoción no constructiva y responde de manera apropiada.

5. Practica, practica y practica

Como dije anteriormente, estamos habituados a pensar y sentir en automático. De hecho, y dependiendo de tu edad, tenemos años practicándolo. Como resultado, es predecible que no sea nada fácil cambiar de manera de ser.

Para lograrlo es necesario que adoptes una práctica. Algunas personas meditan, lo cual es inmensamente poderoso; pero no es necesario hacerlo de manera exótica: sentado en posición de flor de loto, con velas, incienso y música transcendental.

Simplemente sentarte en silencio, inmóvil y con la espalda erguida, y observar tus pensamientos y sentimientos sin agregar tu diálogo interno, es suficiente.

Otra posibilidad es caminar o hacer ejercicio practicando intencionalmente ser un “observador imparcial” de tu flujo mental y emocional.

En última instancia recuerda que el mindfulness es simplemente acerca de estar presente, lo cual es necesario si quieres tener un impacto positivo en tu vida.

Jon Kabat-Zinn, profesor emérito de medicina, fundador y director de la Clínica para la Reducción del Estrés y uno de los máximos exponentes occidentales del mindfulness, nos dice:

“El mindfulness es tan poderoso que el hecho de que venga del budismo es irrelevante”.

Si te interesó esta columna y quieres aprender más acerca del mindfulness sin todo el significado esotérico que a menudo conlleva, te recomiendo leer el libro “10% más feliz: cómo conseguí controlar mi voz interior, reducir el estrés sin perder competitividad y encontré auto ayuda que realmente funciona—una historia real”, escrito por el periodista y presentador de noticas en televisión, Dan Harris.

El autor es socio consultor y director de metodología en Mesa Consultores, una firma especializada en transformación organizacional, con más de 15 años de experiencia, asesorando en temas de liderazgo, clima laboral y renovación cultural. Puedes contactarlo en Twitter: @MesaConsultores y @elanbenrey

mindfulness

Disponible en: Alto Nivel

Asere que volá con el arte de Cuba (Amigo qué onda con el arte de Cuba)

  • Galería Arte XXI presenta el próximo jueves 4 de junio a las 19:00 hrs. la exposición: Asere que volá con el arte de Cuba, muestra que exhibe el arte inédito de 9 pintores cubanos.
  • Asere que volá con el arte de Cuba es la exposición colectiva que transporta al espectador a la realidad de la isla caribeña. A través de cuadros hiperrealistas, en gran formato y que por primera vez son exhibidos en México.

En la exposición Asere que volá con el arte de Cuba, se reúne el trabajo de los pintores cubanos: Dionel Delgado, Ernesto Estévez, Fidel Víctor Micó, Jorge Antonio Sixto, Pedro Pablo Domínguez, René Luis Pons, Donet Delgado, Víctor Reyes Rosabal y Yendrix Salazar; nueve jóvenes pintores isleños quienes con su labor plástica han traspasado fronteras exhibiendo su gran técnica en lugares como: Italia, España, Estados Unidos, Bélgica, Canadá, Alemania, Holanda, entre otros.
La unión de sus visiones plásticas, muestran la diversidad, la libertad individual que existe en su quehacer artístico y que hacen que el espectador pueda palpar y transportarse en la exploración maravillosa e inagotable de los paisajes que se encuentran en Cuba una isla llena de magia.
¿Qué sucede cuando el arte cubano traspasa fronteras políticas, ideológicas y culturales?
La respuesta se encuentra en los pasillos de Galería Arte XXI, que exhibe 30 cuadros inéditos de técnica exquisita y en gran formato que muestran la realidad artística de tan famoso lugar.
Con la exposición Aseré que volá con el arte de Cuba, los asistentes podrán apreciar cuadros sumamente realistas y de arte verde, que identifican la tendencia de los pintores jóvenes cubanos.
Malke Tapuach, directora de Galería Arte XXI, tiene el gusto de traer al público mexicano una exposición sinigual, este jueves 4 de junio a las 19:00 hrs, en Horacio No. 907 Col. Polanco.
Déjanos cautivarte con la visión del arte que Cuba ofrece al mundo. ¡Vamos A Impresionarte!

Asere1

Disponible en: StylebyShockVisual